소변이 자주 마려운 이유와 치료받아야 하는 상황

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소변이 자주 마려워 일상생활에 불편함을 주고 특히 야간에 화장실을 가느라 제대로 된 수면을 하지 못하여 삶의 질이 떨어지는 분들이 있으실 겁니다. 그 원인과 치료받아야 하는 상황에 대해 알아보겠습니다.

소변이 자주 마려운 이유

특정 음식들이 소변을 자주 보게 만들 수 있는데, 당류, 짠 음식, 커피, 탄산음료, 알코올 등 이와 같은 음식을 자주 많이 섭취하게 되면 소변이 쉽게 마려워질 수 있습니다.

방광염은 세균 감염으로 인해 방광에 염증이 생기는 질병으로 방광염이 생기면 소변이 자주 마렵게 되고 탁하며 악취가 날수도 있습니다.

클라미디아, 임균, 매독 등의 세균에 의해 성병에 감염된 경우, 소변이 자주 마려울 뿐만 아니라, 중요부위의 분비물이나 발진 등 증상이 보일 수 있습니다.

운동을 하지 않거나 나이가 들면서 근육이 저하되어 비뇨기계 주변의 근육들이 약해져 쉽게 소변을 볼수 있고, 전립선 비대증, 전립선염과 같은 질병에 의해서도 발생됩니다.

소변 마려움은 자연스러운 현상이나 정상적이지 않고 불편함,통증 등이 지속적인 증상이 있다면 전문가의 상담을 통해 원인을 제거하기 위한 치료를 받아야 합니다.

염증, 성병에 의한 원인이라면 항생제, 항염증제, 수액치료를 통한 자신의 현재 상태에 따른 치료를 받아야 하며 원인이 제거될 때까지의 꾸준한 치료가 필요합니다.

체질에 따른 물리치료,경락,한방 치료등을 받을 수 있으며, 염증이나 전립선 비대증 등이 심한 경우에는 수술적 치료도 고려됩니다.

예방과 보조를 통해서 비뇨기계 질병, 질환을 예방하고 위생관리, 생활습관 등을 개선하여 현재 상태에서 악화되는 것을 방지하고 상황을 개선할 수 있습니다.

하루에 1.5~2L의 적정량의 물을 섭취하여 소변을 원활하게 배출하여 요로감염, 방광염 등 질환등을 예방할 수 있습니다.

중요 부위를 항상 청결하게 유지하며, 위생관리를 통해 세균이나 바이러스 감염을 막아 비뇨기계 질환을 발생하지 않게 해야 합니다.

커피, 음료수, 단 음식, 짠 음식, 술, 담배 등 생활식습관에 의해서도 비뇨기계의 악영향을 미칠 수 있고 스스로의 개선을 통하여 건강을 유지해야 합니다.

꾸준한 운동을 통해 전반적인 신체의 근육과 비뇨기계 주변의 근육을 강화하여 기능을 유지하며 원활한 비뇨기의 생리현상을 유지할 수 있습니다.

소변을 참는 경우에 노폐물의 배출을 시키지 못해 방광을 자극하여 염증이 생길 수 있으니, 소변을 참는 행동을 하면 안 되고 때에 맞춰 배출을 해야 합니다.

다른 질환도 마찬가지지만 항상 초기 진단과 치료는 매우 중요합니다. 증상이 생기면 전문가의 상담을 통해 문제를 해결하고 별 문제 아니겠지 라는 생각으로 증상을 악화해서는 안되고 원인을 찾아 문제를 해결하고 정기적인 검사를 통해 질병을 예방하여야 합니다.