호흡기 질환의 환자의 경우 가래가 생겨 불편함을 느끼신 분이 많을 것입니다. 저 또한 천식으로 인해 가래를 달고 사는데요. 가래가 생길 때는 근처약국에 들러 엘보 스라는 제품을 사서 복용하곤 합니다. 에르도스테인이라는 성분이 들어 있으며, 에르도스테인은 급성, 만성 호흡기질환에서 사용되는 약입니다. 에르도스테인의 효능,효과 에르도스테인의 효능, 효과로는 가래를 묽게 하고 가래가 잘 배출될 수 있게 도움을 주며 급성, 만성 호흡기질환에서 점액용해 및 거담 역할을 합니다. 실제 복용하였을 때 아무리 가래를 뱉으려 해도 나오지 않는 가래가 묽어져서 잔기침에 점차 나오기 시작하고 수월하게 뱉어낼 수 있었습니다. 복용법 에르도스테인 복용법으로는 성인기준 1회 300mg을 1일 2~3회 경구투여하며 급성 호흡기질환..
천식이란 무엇인가? 천식은 현재 세계적으로 3억 명 이상 발생하고 있는 호흡기질환으로, 알레르기나 주변 환경요인에 의해 과민반응이 일어나 기관지가 좁아지고 염증이 생기면서 호흡이 어려워지는 질환이다. 불규칙한 호흡,가슴 불편감, 기침, 호흡 곤란등 증상을 유발하며 천식발작에 의해 사망할 수도 있는 질환이다. 천식이 생기는 이유는 다양한데 유전적 요인이나,환경요인,생활습관 등에서 천식 발생원인이 될 수 있으며, 나도 성인이 돼서 천식이 생겼는데 가족력이 없는 나로서는 하루 1~2갑 담배를 태우는 환경적 요인, 생활습관 등으로 인해 발생한 것 같다. 천식 증상 가슴이 답답하다. 기침이 자주 나온다. 가래가 자주 생기며 흰색,노란색 가래가 나온다. 호흡이 힘들다. 밤에 증상이 심해진다. 가슴 통증을 느낀다. ..
이전 포스팅에서 내가 먹었던 영양제의 종류와 체감상 느꼈던 효능을 간략하게 글을 작성하였다. https://tmauema.tistory.com/entry/%EC%A7%81%EC%A0%91-%EB%A8%B9%EC%96%B4%EB%B3%B8-%EC%98%81%EC%96%91%EC%A0%9C-%EC%A2%85%EB%A5%98%EC%99%80-%ED%9A%A8%EB%8A%A5 직접 먹어본 영양제 종류와 효능이번에는 내가 먹어본 영양제 종류와 영양제의 효능에 대해 간략하게 포스팅하려 한다. 어렸을 적부터 운동을 하여 건강에 관심이 많았으며 신체적으로 불편한 증상들을 파악하여 증상에 맞는 tmauema.tistory.com 이번에는 내가 꾸준히 복용하고 있는 영양제 제품에 대해 소개하려한다. 코엔자임 Q10코큐텐은..
이번에는 내가 먹어본 영양제 종류와 영양제의 효능에 대해 간략하게 포스팅하려 한다. 어렸을 적부터 운동을 하여 건강에 관심이 많았으며 신체적으로 불편한 증상들을 파악하여 증상에 맞는 영양제를 찾아 다양한 영양제를 섭취했었다. 많은 영양제를 먹어도 딱히 부작용은 없었지만 필요하지도 않은 영양제를 남용하는 것은 추후 역효과를 불러올 거라 생각했고, 막상 여러 종류의 영양제를 먹어도 나에게 필요하지 않은 영양제를 먹었을 때 효과가 있는지 없는지도 모른 체 섭취만 해왔기에 현재는 내 건강 상태를 파악하여 딱 필요한 영양제만 섭취하고 있다. 자신에게 어떤 영양제를 섭취하면 좋을까 참고용으로 간략하게 글을 작성하겠다. 1. 유산균 살면서 가장 처음 먹었던 영양제는 유산균이다. 먹게 된 계기는 어렸을 때부터 스스로 ..
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